Методика исполнения pa tortille` в народном танце.

Методика исполнения pa tortille` в народном танце.

Pa tortille – это зигзаг, змейка. Повороты стопы из выворотного в невыворотное положение и обратно. Развивает голеностопный сустав. Вам также может быть интересно Методика исполнения battement developpe в народном танце. Музыкальный размер 2/4 или...

читать далее
Методика исполнения battement developpe в народном танце.

Методика исполнения battement developpe в народном танце.

Вattement developpe это раскрывание ноги на 900. Упражнение направлено на развитие шага и силы движения, на укрепление тазобедренного сустава. Выполняется в разных направлениях, а также с ударом пяткой опорной ноги и с двумя ударами. Вам также...

читать далее
Методика исполнения battement fondu в народном танце.

Методика исполнения battement fondu в народном танце.

Battement fondu это мягкое, плавное движение с разворотом колена рабочей ноги. Вырабатывает мягкость, эластичность мышц, выворотность. Разрабатывает ахиллово сухожилие, подвижность тазобедренного сустава. Вам также может быть интересно Методика...

читать далее
Методика исполнения flik — flac в народном танце

Методика исполнения flik — flac в народном танце

Flic - flak это подготовка к "чечетке". Упражнение с ненапряженной ногой, то есть мазок подушечкой стопы от себя и к себе. При выполнении упражнения, мышцы стопы и голеностопного сустава должны быть расслаблены. нога от колена проводится от себя и...

читать далее
День из жизни балерины: физические нагрузки и питание.

День из жизни балерины: физические нагрузки и питание.

Мы поговорим о том, как проходит обычный будничный день представительниц этой профессии, много ли приходится работать, чтобы добиться успеха, как часто балеринам разрешается отдыхать от физических нагрузок, и, главное, чем же они питаются. Вам...

читать далее
Методика исполнения каблучного движения.

Методика исполнения каблучного движения.

Каблучное движение — это вынимание ноги через retire на 90* с одновременной работой пятки опорной ноги. Вырабатывает силу ног, выворотность, ширину шага, силу подъема. Методика исполнения подготовки к «веревочке». Здесь Музыкальный размер 2/4 и...

читать далее
Методика исполнения подготовки к «веревочке».

Методика исполнения подготовки к «веревочке».

Упражнение «подготовка к веревочке» в народном танце это скольжение рабочей ноги по опорной, которое разучивается у станка. Вырабатывает выворотность коленного и тазобедренного суставов....

читать далее
Методика построения урока классического танца

Методика построения урока классического танца

Экзерсис у станка является началом изучения классического танца. Он служит для разностороннего развития обучающегося. Это и правильная постановка корпуса, и развитие выворотности, развивает шаг и координацию движений, устойчивость. Изучение...

читать далее
Дополнительное образование как фактор воспитания детей.

Дополнительное образование как фактор воспитания детей.

Реалии современного общества создают запрос на развитие и расширение сферы образования, а также формирования различных институтов общественно-государственного воспитания подрастающего поколения. Основной целью, было, есть и остается гармоничное и...

читать далее
Методика исполнения rond de jambe par terre в народном танце

Методика исполнения rond de jambe par terre в народном танце

Круг носком по полу. Выполняется в двух направлениях en dehors и en dedans. Вырабатывает подвижность голеностопного и тазобедренного суставов. Музыкальный размер ¾ Вам также может быть интересно Методика исполнения battemente tendu jete в народном...

читать далее
Методика исполнения battemente tendu jete в народном танце.

Методика исполнения battemente tendu jete в народном танце.

Battement tendu jete (маленькие броски) это бросок ноги на 45*. Вырабатывает выворотность, натянутость и легкость ноги, подвижность стопы, устойчивость. Характер упражнения четкий, острый. Вам также может быть интересно Методика исполнения...

читать далее
Методика исполнения battement tendu в народном танце

Методика исполнения battement tendu в народном танце

Battement tendu переводится как скольжение носком по полу. Вырабатывает подвижность ступни, вытянутость всей ноги, выворотность, разрабатывает ахиллово сухожилие. Музыкальный размер 2/4. Характер движения – быстрый, четкий. Первоначально изучается...

читать далее
Не копируйте текст!